最近エロ動画欲が↑↑

ここ数日、エロ動画欲が恐ろしいぐらいに高まっている。
処理してしまいたいが、約束が・・・
それにまた猿に戻るのは目に見えてるし、すぐにループするだろう。

今回は、ひたすら我慢が最善の策と思うが、辛い・・・

安定してエロ禁継続中

彼女に別れを提案された。一ヶ月前のことだ。
もし、今度エロ動画を観たら、の条件付きで。

オマエはエロ動画を止めると言いながらも、しばらくは止めてられるが、また観始めてそれでしばらく止めて、を繰り返しているだけで、一向にほんとに止める気配がない。まるで遊んだでいるだけのようだ。エロ禁ゲームでもしているのか、と厳し目のことを言われた。

観たら別れる・・・ということはもうエロ動画を二度と観ることはできないということだ。それを思うと、ちょっと残念なw感じがしたことは告白しておこう。

でも、いずれは止めなければ、との思いは根本にはあったので、彼女の申し出を受けることにした。

◇　◇　◇

今のところ、エロ動画を観ていない。たまに観たくなることもあるが、なんとか観ないで暮らせている。これからも、そうありたいと思う。

自分のコントロールできる時間が増えて、勉強がぼちぼち捗っている。来年の試験が合格するまで、気を抜けない。

はや5日・・・

あっというまにここ１ヶ月達成できなかった少尉か・・・
落ち着いて暮らしている。

ただし食生活的にはとても良くない状態。

猿祭り

ううう・・・
猿祭りで、もう自分一人ではどうにもできなさそうなので、
またセックス禁止ルールを導入しました。

エロ動画で射精したらセックス禁止

このルールは、そもそもセックスができないような状態では全く無意味ですが、
セックスできるときは絶大な抑止力になります。

今回は彼女がやっとそれなりに健康な状態に戻ったので、このルールが意味を持ちます。
情けない話なんですが、これがないとエロ禁すら続けることができないようです。

ここ１ヶ月はずっと1日1回前後ペースでエロ動画を観ながら射精してました。
でも、来年の試験勉強のこともあり、悠長にエロ禁を一人でするにはどうしたらいいか、と考えている時間的な余裕が無いんです。前回の日記に書いたように、このルールに頼らないとできないようなエロ禁は、ほんとのエロ禁ではないと分かっていますが、とりあえず、エロ動画にこれ以上時間取られたくないので、前言は置いといてしばらくルール導入します。彼女の健康状態が◎な限りは。

目標は１ヶ月エロ禁
単独オナニーは依存性が今まで無かったのでOK。でも、単独でオナニーするのはつまらないし、しないと思う。

うんざりしている

今日はゲームしてからイライラして射精した。
この王道の猿路線は兎も角として、ほんとにうんざりしている。

いつもこうだ。

しばらくのエロ禁の後、「飽きて」唐突に猿状態に陥って、
猿も「飽きて」嫌になって←今ｺｺ

いつものループのことを考えていると浮かんでくるのは
「自分を落として持ち上げるお手軽ベクトル」という」概念


◇　◇　◇

オナニーして射精して、「また頑張らないといけないな」とちょっと新たな気持ちになって思う。でイライラが溜まると、また射精して、また頑張ろう、と考える。

◇　◇　◇

オナニーして、一時絶望してから改めてスタートするという、底辺からの出発というベクトルは清々しくて気持ちのいいものだ。何も無いところのからのスタートは楽で良い。

この、清々しさ、だけが欲しくて射精するようになる状態は一種の堕落状態で、これは一見、新たなスタートを切れそうに思えるが、結局やっていることは、射精したというマイナスの状態から、ゼロに向かっているだけ。

上を向いているから、自分はうまくやっていける、と思うのは自由だが、ゼロに来る前かゼロの前後で射精してまた底辺に戻ることの繰り返し。で、自分はほんとのところ、絶えずマイナスの状態にある。

これは、オナ禁に内的かつ自発的な目標の無い自分のような人間にはよくある堕落状態。
ただ単に、マイナスの状態の中で、ゼロに向かって行ったり落ちたりしている。ゼロより上に飛び出せない

そして上に向かう自分を清々しく思って満足している。

◇　◇　◇

これではいつになってもゼロより上には行けない。
ゼロより上に行くために必要なのは、オナに対して自分は何を望むのか、という部分と深く関わっている。内的な自発性が必要。

◇　◇　◇

このベクトルは、毎回の射精に当てはまる物として考えたことだったけれど、最初に言ったエロ禁−猿ループにも全く同じことが当てはまると思う。エロ禁が続いたという事実に満足したのと、同じことを続けるのにただ飽きて、あっという間に猿に戻る。直に猿にだって飽きる。

前にも述べたように、今の自分にはゼロより上に自分を持ち上げるための何かが、足りていない。

死・・・

猿。

何ヶ月かエロ禁しても飽きて動画観て、すぐに猿。
猿が嫌になってまたエロ禁してしばらく飽きて猿、エロ禁ry)

このスパンの中にいる。

◇　◇　◇

あれから色々と書き出してみたけれど、今後のエロ禁について明確な指針が立てられないでいる。今現在、僕が思うのは、もっと自分の中から内的に、エロ禁欲求が出てきてほしいということだ。どうも、今の状態では、それほどエロ禁したいとも考えていないし、とかくエロ動画に流されがちになる。

僕が僕に望んでなんとかなるかは分からないけれど。エロ禁の動機を、セックス等の外部の事柄に置いてしまうと、どうも、今回のようなエロ禁ー猿ループを繰り返すだけのような感じがする。

僕が目指しているのは、エロ動画を観なくても平穏で満ち足りた日常生活・・・
エロ禁の日々をだらだらと伸ばしても、また猿に戻ることが予想できるなら、あまりエロ禁のメリットがない。

内的な動機、無いものは無い。なかなか出てこない。完全に無い訳ではないと思うが。ゼロならこんなブログは立ち上げないし。

思想なき重積リセット

昨日エロ動画観たときはこんなつまらないもの、と感じたが
今日はとてもやらしくてｲｲ！ｲｲ！のような盛り上がった感情を抱いた。
どうも、1回でも観ると、エロ動画に対する敷居が下がって、より観たくなるようだ。

いずれにしろ、オナニーはセックスの代わりにはならないが、溜まったモヤモヤの処理は出来る・・・
オナニーして射精してしまうと、僕は、ほんとにセックスがしたいからイライラしているのかどうか疑問に思えてくる。問題は、性欲のもっと向こう側にある感じがする。性欲というのは一つの問題の現れ方であって、問題そのものではないように思う。でも、その向こう側にあるものが何か、今イチはっきりと摑めない。まだまだエロ動画とセックスと性欲に翻弄される日々は続きそう。

今後しばらく、エロ動画欲がくるだろうが、止めるのは難しいだろうな。
単調な生活(試験勉強)だから尚一層難しい。

◇　◇　◇

今回また例の罰則がうまく効かなくなってきたわけだが、件の「エロ動画観たらセックス禁止」は、「まともなセックスが成り立つ」ことが大前提として必要であり、そのまともなセックスができないような状態が続いてたら、そもそもルールとして意味を為さないことが分かった。

それともう一点は、オナニーとセックスを同列に論じることができるかどうかということ。

このルールは、オナニーとセックスを代替可能な概念であると捉えて作った。代替できるってのは、勿論、射精という結果があるから、代わりになると思って導入したけど、ほんとに射精だけでひとくくりに捉えていいものか、最近分からなくなっている。

ルールに、セックスのような、不確定な要素を持ち込むのはよくないな。しかし、そうすれば、エロ禁の目標に掲げた「健康的なセックスを行うため」というのすら脅かされてくる。正直、エロ禁していても、セックスがすごくよくなったというわけでもなかった。エロ禁しても、自分の性に対する考え方の芯みたいなものはあまり変わらなかったからねえ。

オチがなくてすいませんが、ちょっとまた考えてみます。

エロ禁＋射精リセット

セックスしたかったができず、イライラが続いたので
リセットした。

お返事遅くなりました

久しぶりに猿を脱した。
実習が大変なのとテレビを観ているので寝不足気味だが

猿状態よりも遥かに精神状態がいい。上向き。

しばらくいけるかな。でも飽きてきたときらへんが危ないなあ。
とりあえずは30日を目指す。

慣れる

1日経過でまたリセット。
だらだらとエロ動画観てオナっている。
どんなに悪いことも慣れるとそんな悪いことに見えなくなるのが恐い。

緩やかに歪んで行く精神を、ばしっと矯正するのは難しい。
ちょっとずつ、ちょっとずつ、押していくしかない。

エロ禁に対する心の構え方からして難しいな。

◇　◇　◇

罰則作るしかないかなあ・・・今までうまくいった唯一のやり方が、エロ動画観た回数分
彼女とのセックス禁止ルールだった。エロ禁の日にちは伸びる(最大90日)が、そのうち刺激のない生活に嫌気がさしてきて、ある日リセット→またすぐに猿生活、のパターンを繰り返すだけで、脱依存ができていた訳ではない。まあでも、害の少ないルールだから、またやってみるかな・・・エロ動画はどう考えても観ない方が自分にとってはましだ。

猿状態の自分に、良心の抑制効果なんてほとんどないし、そんなときにエロ禁に必要になってくるのは、外部からの何らかの制裁である。この制裁は、他人に迷惑をかけないものであること。実際に強い効力を持つものであることから、自分に課すルールは性的なものであることが望ましいと考えている。動画観たら千円払う、というのもやったことがあるが、なんかアホらしくなってやめた。

前回90日も続いたエロ禁を急に止めたのは、事情があって彼女とセックスできないのがはっきりしたからで、我慢してもなんか拍子抜けだと思い、エロ動画＋射精→猿、という流れで死んだ。

彼女がおろうが、いなかろうがエロ動画はよくないものだし、観たらまたすぐに生活も精神も荒れることは承知だが、そんな簡単に止められない。彼女がいないとしてもうまくいく制裁はないものかなあ。未来の彼女とのセックス禁止、というか次のセックスまでエロ動画禁止、かな。やっぱりセックスを軸に制裁を作るのがいいかな。セックスってほんまにいろんなことの原動力になると思うと、苦笑する。でもそれが自分。

今のベストはセックス禁止ルールだな。今回は予想だにしないことが起こって心が折れたが、猿状態はうんざりなので、
また導入することにしよう。
がんばりましょう・・・

負の感情因子

1日経過でリセット。今日は負の感情因子のことを。
(簡単に言うと、「イライラ」のことだ。ただ、厳密に言うと、「イライラ」は負の感情因子に含まれる。イライラとして認識されないような小さな感情因子も沢山あると思う。)

日常生活の中で、意識してもしなくても積み重なっていく、感情の不純物のようなもののこと。予定通りに行動できなかったとき。たまたま天気が悪くて転んだとき。車が混んでいるとき。理想とかけ離れた生活をしているとき。

この感情因子がある程度溜まると、外に出さないことにはどうしようもなくなる。とても疲れていて、それなのに気分だけは高揚していて、眠れないような状態が訪れる。まさに、負の感情因子が過度に溜まっている状態といっていいだろう。

そのようなときは、すぐになんとかしないと、精神に変調を来すような予感がする。パニック発作の前状態かもしれない。

このような負の感情因子蓄積状態に対して、自分にとって親和性が高いものが、お酒や射精なのである。お酒はあまり好きでないので、やっぱり射精が残る。射精すると、そのようなどんよりとした疲れのようなモノが綺麗さっぱり消えて行くのである。

残念ながら、この、負の感情因子を消すやり方の中で、射精以上に効果的なやり方をまだ見つけられないでいる。

リセット：精神の不安定

2日経過でリセットした。今日の原因は、「負の感情因子」と「弧毒」
これから時間を見て、自分がなかなかエロ動画による射精から抜け出せないかを書いてゆこうと思っている。僕には、エロ禁がもたらす正の効果の話はほとんどできないけれど、負の効果の話ならたくさnできる。語れることを書いてゆこうと思う。

このブログは、エロ動画から卒業というか脱依存するまで消すことはない。
前回のように思いつきで急に消したりというのはやめようと思う。

エロ禁：0日経過

今日は。Mosterと申します。来年就職予定の大学生です。人の性の問題に興味があり、それに関われる仕事に就けたら良いなあ、と考えています。だから、まずは自分の性のことをしっかりと治していきたいんですが・・・

エロ禁が全くうまくゆかず、一度ブログを一時閉じ、猿状態の生活を送っていました。
原因は、孤独＋ネット＋ゲーム＋飲酒、などまあまあいろんな要素がありますが、
エロ依存的な精神を見て見ぬ振りしていた自分の甘さ？？というか怠け、というか自分のそういう精神がベースにあることは確かだと思います。

自分としては、やはりエロ動画に一日1時間以上も費やすような生活は送りたくないという思いが強く、再び、ブログを書きながらエロ禁に挑戦していきたいと思います。

宜しく御願い致します。