今年終わり

射精は時々してますが、エロ動画はナンダカンダで前回から一度も観てません。ただ、やらしい夢を観た覚えはありますが。精神的な生活とは程遠い生活ですが、多少は机でものを考える時間はできてきました。この調子で頑張ろうと思います。エロ禁、オナ禁erのみなさん、今年も励みにさせていただき、ありがとうございました。来年もホソボソとこのブログは続けて行きますので、よろしくお願いします。

決めました

数日悩みましたが、心を決めました。
外部ルールを導入し、エロ禁(エロ動画を観て射精)を禁止します。

外部ルール：エロ禁破った場合は、もう一つのブログ(http://mooi.exblog.jp)を即刻、削除します。オナ、セクース(あれば)はOK

適用日数：とりあえず30日

(30日経った時点でどうするかはまた考えます。ご褒美にエロ動画、というようなことは勿論だめだと思いますが・・・30日禁欲の意味ないし。redmonsterさんの記事を読み直しましたが、「エロ禁のためのエロ禁」というのでは長続きしない。エロ禁して、じゃあ浮いた体力、時間で何するのか、ということが明確でないと、またエロ動画に時間と体力を費やし始めると思います。まあ、「本当にしたいことが、なかなか見つからない」というやつですね。これから30日間は、もう少し精神的な生活を試みようと思います。)

これは皆さんとの約束でもあり、何より自分との約束です。これを破るようならば、もう、かける言葉はないです。
それでは、今から(さっき射精したばかり)始めさせていただきます。

情けない気持ち

時々オナ禁erのブログを読ませていただいているが、モチベーションをしっかり持って頑張っている人もいれば、中途半端に消えて行ったり更新しなくなったりする人がいる（自分だ）

しばらく止めては再開し止めては再開しで早九年のオナ暦が過ぎた。

仕事を始めたらやめるなどと考えていたが、止める気配もない。エロに走りやすい火種のようなものがあるのかも知れない。いずれにしろ、やりすぎると日中の疲れがひどい。やめるにこしたことはない。今まで自分が長期オナ禁に成功したやり方は、エロ動画みたら性交禁止と観たら彼女と別れるルールのときだけ。自分の内部から自然に止めることを期待するのは難しいみたい。

次の一手は？

今回は組み合わせで行こう、家にパソコンおかない＋外部ルール。

外部ルールを、考えてまた載せます。
オナ禁erのみなさん、ポイしないでw

反省から実行の難しさ

いつのまにかパソコンを持って帰るようになってせっせとオナニーに励んでいたので、パソコンを職場に置きに行きます。仕事は職場でやろう…