今年終わり

射精は時々してますが、エロ動画はナンダカンダで前回から一度も観てません。ただ、やらしい夢を観た覚えはありますが。精神的な生活とは程遠い生活ですが、多少は机でものを考える時間はできてきました。この調子で頑張ろうと思います。エロ禁、オナ禁erのみなさん、今年も励みにさせていただき、ありがとうございました。来年もホソボソとこのブログは続けて行きますので、よろしくお願いします。

決めました

数日悩みましたが、心を決めました。
外部ルールを導入し、エロ禁(エロ動画を観て射精)を禁止します。

外部ルール：エロ禁破った場合は、もう一つのブログ(http://mooi.exblog.jp)を即刻、削除します。オナ、セクース(あれば)はOK

適用日数：とりあえず30日

(30日経った時点でどうするかはまた考えます。ご褒美にエロ動画、というようなことは勿論だめだと思いますが・・・30日禁欲の意味ないし。redmonsterさんの記事を読み直しましたが、「エロ禁のためのエロ禁」というのでは長続きしない。エロ禁して、じゃあ浮いた体力、時間で何するのか、ということが明確でないと、またエロ動画に時間と体力を費やし始めると思います。まあ、「本当にしたいことが、なかなか見つからない」というやつですね。これから30日間は、もう少し精神的な生活を試みようと思います。)

これは皆さんとの約束でもあり、何より自分との約束です。これを破るようならば、もう、かける言葉はないです。
それでは、今から(さっき射精したばかり)始めさせていただきます。

情けない気持ち

時々オナ禁erのブログを読ませていただいているが、モチベーションをしっかり持って頑張っている人もいれば、中途半端に消えて行ったり更新しなくなったりする人がいる（自分だ）

しばらく止めては再開し止めては再開しで早九年のオナ暦が過ぎた。

仕事を始めたらやめるなどと考えていたが、止める気配もない。エロに走りやすい火種のようなものがあるのかも知れない。いずれにしろ、やりすぎると日中の疲れがひどい。やめるにこしたことはない。今まで自分が長期オナ禁に成功したやり方は、エロ動画みたら性交禁止と観たら彼女と別れるルールのときだけ。自分の内部から自然に止めることを期待するのは難しいみたい。

次の一手は？

今回は組み合わせで行こう、家にパソコンおかない＋外部ルール。

外部ルールを、考えてまた載せます。
オナ禁erのみなさん、ポイしないでw

反省から実行の難しさ

いつのまにかパソコンを持って帰るようになってせっせとオナニーに励んでいたので、パソコンを職場に置きに行きます。仕事は職場でやろう…

週末リセット

週末に、パソコンを持って帰って、そのまま動画観て射精した。なんでパソコンもって帰ったかというと、バックアップを取るためだった。不安定な時期にパソコンあるとまたやっちゃうだろうと思い、バックアップHDも職場に置いておくことにした。まあこれでエロ禁は継続できそうだ思う。目標一ヶ月で。今回は4日ぐらいだしね、まだまだ話にならない。

寝不足とエロ動画欲

寝不足のときほど、エロ動画を観たくなる。因果関係はよくわからないけれど、経験的にそう感じている。疲れている時ほど目が冴える感じと似ているか。そんな訳で、寝不足→オナ→疲れ倍増ということが時々ある。自分で体が調子いいなと思う時は、むしろ性欲は少ないように思う。

1日目

さあ、始まり。
どうなるかなあ。

引っ越しします

http://mosterbationism.blogspot.com/

一週間のエロ動画禁止

下に必ず止めるなどと書いてあるが、結局一週間も持たずに、二、三日でまたエロ動画→射精生活に戻った。最近は、次の日の朝が早いのに前日我慢できずに射精するようなときがあり、しんどいとわかっていながらもエロ動画観て射精するようなことは、冷静に考えて健康とは言い難い。依存？のように思う。まずは体の不調を治すために、そして生活のバランスをもう少し上向きにたてなおすために、エロ動画を一週間からでいいから止めようと考えている。こんどはきちんと続くようにパソコンを職場に置いて帰ろうと思う。今日から実行。あとは、朝もう少し早く起きて自転者通勤できたらいいな。まあ、例のごとく、
続ける自信はあんまり無いけれども。差し当たっての体調不良を何とかするために。

1週間のエロ禁から

エロ動画を観ながら射精する日々であったが、そろそろ身体と精神に不調が出てきている。この、不調、というのが厄介で、射精自体は別段心身にとって悪いことだとは思わないが、それがエロ動画とか現実逃避といった、ほかのものと組合わさると、射精の快感が依存的な意味合いを帯びてくる。そうなると、なかなか抜け出すことが難しい。「本能」とかいう言葉のみで締めくくるには、今の射精のかたちは病的な様相を呈しているように思う。

短期的な解決策はエロ禁であることは今までの経験からはっきりと分かっている。長期的な解決策のメドは立っていないが、とりあえず、今のこの不調から脱するために1週間のエロ禁を必ず遂行したい。

ありがとうございます

4月1日から働いてます。
仕事に影響しないように平日は射精してませんが、週末はエロも観てる生活なので、オナ禁エロ禁ともに実行していない状態です。性欲、というよりもオナ欲は非常に高い状態でキープされているように思います。あまりよくない状態とは思いますが。

とりあえず

これから1週間は、エロ禁だけでなく、オナ禁もしようと思います。
今日からきちんと取り組みます。ここで宣言でもしないとしなさそうなので・・・

150日エロ禁→リセット：これから

数日猿っていました。

エロ動画の刺激はとてもよく、それを「観ないでもいい」というような境地には達することはできませんでした。

ただのエロ禁では、心の隙間を埋めることはできないようです。

リセット予告

きっとリセットすると思います。ああ、さようなら。

しました。大分すっきりしました。膿が出た感じです。

エロ禁プラトー

最近の生活にかんして。基本は学校で友人と朝から夜まで勉強している。したがって、孤独ではない。来月が本番試験で、これに受からないことには人生が転覆するので、今はこれが第一(すべてでは無いにしろ)

家に帰ると、
・週3回ぐらい、性器を擦るだけのオナニーをしている。
・ネットをしていて、エロい画像をちらっと見に行ったりする。時々それを凝視する。あまりムラムラしない。
・映画のセックスのシーンだけ集めた動画を観る。少しムラムラするが、爆発はしない。
・オナホールを試した。今は使っていない。
・週末に訪れる彼女とのセックスに思いを(少しだけ)馳せ、週末はやってくるが、セックスは1時間もしないうちに終わる。少し、物足りない(物足りたセックス、というのは理想的なセックスと同義であり、そう簡単にできるものではないと思う)。彼女が調子悪くても、セックスを欲してしまう：日々の延長として、会話の一環として、快感を得る方法として。抱き合うことは素晴らしい。それが好きな相手とであれば尚更だ。しかし、セックスをお互いが欲する結果として日常的にしている、というのなら分かるけれども、日常的にどちらかが無理してする、というのには違和感を感じる。(無理してでも僕は正直いつでもしたいが)お互いが強く欲して自然と交わる、ということは中々少ないように思う。

断固としてしていないことは、エロサイトでエロ動画をダウンロードしてきてそれを観ながら射精する、ということだけだ。僕にとって、最も強い依存の対象であるのは、射精の快感そのものではなく、快感をもたらすエロ動画だということははっきりと分かっているので、射精のときにエロ動画さえ見ていなければ、さほど問題を来すこともない。今のところ。

ただ、筋の通ったエロ禁からはどんどん遠ざかってきている感じがする。エロ動画を時々観たくなる。でも観るわけにもいかないから適当にお茶を濁している。オナニーするためのオナニーというのがあまり気分を高揚させるものでもないことが分かってきた。放尿する感覚に近い。別に溜まる訳ではないが、あ、出したいな、出すか、という感じ。

エロ動画を観なくなってから、観ているときに感じていたあらゆる女性に対するむらむらした感じ：焼け付くような情欲が、殆ど無くなった。エロい夢を観ることも無くなったし、性的な欲望が頭にこびりついて離れない、ということもなくなった。落ち着いた日々だ、と言えばそうだけど、地味と言えば地味だ。

欲望は何かに置き換わったのか：エロに支配されていた部分がぽかっと抜け落ちただけで、未だそこには何もないような印象を受ける。

来月の試験が終われば、猿に戻りそうな感じがする。
エロが強く、空白に入り込もうとしている。

明けましておめでとうございます

明けましておめでとうございます。
今年も宜しく御願い致します。

さて、エロ禁は続いております。オナニーは週２、３回ぐらいのペースでしております。
オナ禁は行っていないがために、所謂「スーパーサイヤ人効果」といった　オナ禁による効果は味わっていませんが、日々のエロ動画収集と射精に費やしていた莫大なエネルギーを、他の建設的な事柄(勉強とか)に費やすことは出来ています。だから、自分としてはエロ禁だけですが一定の効果を上げていると思っています。

本番の資格試験までもう２ヶ月もないので、このままエロ禁は勿論続けます。